雷射美容後...

除了保濕和防曬要做好之外

千萬別多吃所謂的

高感光性食物:

所謂的感光性食物是指特定的一些食物會在人體内分解出一種感光性物質，導致對陽光的吸收增加，進而促進黑色素的增生。

感光性食物包括：如芹菜、香菜、白蘿蔔、檸檬皮丶香菇、九層塔、美國芹菜、無花果、紅蘿蔔丶無花果、愛玉、當歸、茴香丶韭菜、紅豆丶薄荷丶紫菜丶田螺丶油菜丶莧菜丶芒果丶茄子

可吃像是番茄、奇異果、捲心菜、檸檬、番石榴、草莓等多富含維他命C的蔬果，它們都有一定防曬作用;中藥也有一些具有美白滋潤效果，例如：薏仁、茯苓、山藥、珍珠粉、玉竹、麥門冬、天門冬、黃精、首烏、白木耳、黑木耳等。維他命E的胚芽、全穀類、堅果類、植物油（玉米、黃豆、葵花子、油菜籽）、豆製品、蛋黃等，都是有實的美白抗氧化聖品。