視天氣做防曬
根據調查，今年上市防曬品共97瓶，其中42瓶為高係數，以佳麗寶、資生堂、雅詩蘭黛、Za等大品牌來說，高係數產品今年與去年同期業績都有近50%的成長，多數消費者認為以相同預算添購防曬乳，選擇高係數感覺更划算，但其實觀念是需要矯正的。
皮膚科醫師鄭國良表示，氣候忽冷忽熱時皮表油脂分泌不穩，毛孔易堵塞，若再用高係數防曬乳極易致痘。他建議氣候不穩時，不一定非得擦防曬乳，可改用撐傘、戴帽、穿外套等方式隔離陽光。
此外，使用高係數防曬乳要特別注意卸洗，台大醫院皮膚科醫師蔡呈芳表示，曾有女性擦完防曬乳因皮膚悶熱又怕洗不乾淨，就用卸妝油、洗面乳、去角質霜等產品，即使洗到脫皮還是不停止，反而因過度清潔而紅腫，導致接觸性皮膚炎，他建議用完防曬乳，只要依照一般程序洗臉即可。
選擇清爽質地
為解決擦防曬乳產生的悶熱問題，今年市場上有許多清爽配方的產品上市。妮維雅防曬產品經理陳嘉珮表示，清爽少負擔的使用感受，是消費者首要標準，凝膠狀、液狀等質地將大為流行，保濕、控油、美白、抗氧化等附加功能，也會漸成為防曬品必要條件。
買防曬品之前，最好先看清楚防曬標示。
高係數防曬乳 至少每4小時補擦一次
別以為擦高係數防曬品可有恃無恐在海邊盡情逐浪，並非係數愈高，擦防曬乳間隔時間就愈長。皮膚科醫師宋奉宜建議，無論係數多少，至少每4個小時補擦一次，若從事水上活動易被水沖淡，更要勤擦。
至少每4個小時要補擦防曬乳，效果才足夠。
日常清潔
★一般或乾性肌膚：選用不含皂鹼的溫和型洗面乳洗臉即可，由於曬後肌膚就較脆弱，不需要過度清潔，否則反而容易刺激紅腫。
★油性肌膚或有上妝：建議先用卸妝產品卸妝、再用洗面乳清洗，最後要用清水徹底沖淨，直到臉上沒有粉感或油膩感即可。
特殊護理
★高係數的防曬乳通常添加比較多刺激性化學成分，敏感性肌膚、發炎中的肌膚及受傷肌膚者，都不宜使用。
★剛做完醫學美容如磨皮、雷射，此時肌膚防禦力差，化學物質更易滲入，此時若要加強防曬效果，可改用物理性防曬產品。
防曬係數建議使用標準
皮膚科醫師鄭國良建議，平時最好準備至少2種係數的防曬乳，以符合所需。
★3歲以上兒童 SPF15~30
★日常用或一般出遊 SPF20~40
★戶外游泳、醫學美容術後 SPF40以上
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